Außensauna


Außensauna in der Schwimmhalle Arrild
Saunagus läuft so ab, dass man Wasser, das mit ätherischen Ölen gemischt ist, auf die glühend heißen Lavasteine gießt. Wenn die Mischung verdampft ist, schwingt der Gusmeister kräftig mit einem Handtuch, wodurch sich der Aufguss in der Sauna verteilt.
So erzielt man die optimale Wirkung der wunderbaren Öle. Saunagus kann u. a. das Wohlbefinden und die Energie steigern, entspannend wirken und ist ein wunderbares Erlebnis für Körper und Seele.
Saunagus kann eine gute Möglichkeit sein, abzuschalten. Wenn du also einen Verwöhntag für dich und deinen Mann oder eine Freundin brauchst, ist Saunagus eine richtig gute Art, Stress abzubauen.
Die ätherischen Öle, die wir verwenden, haben unterschiedliche Wirkungen auf das Wohlbefinden des Körpers. Es kann Öle geben, die entspannend, reinigend und belebend wirken.
Unsere Gusmeister verwöhnen dich/euch mit Saunagus mit verschiedenen Düften.
Saunagus kann dazu beitragen, die Durchblutung zu fördern und Stress zu reduzieren. Wenn du mit dem Saunagus fertig bist, empfehlen wir, den Körper mit einem Sprung ins kalte Wasser abzukühlen, da der Wechsel zwischen Wärme und Kälte deinen Kreislauf ankurbelt.
Wir bieten auch z. B. Aqua-Fitness, Aqua-Fitness Hydrohex, Aqua Stand Up u. v. m. an.

Öffnungszeiten für Saunagus in der Schwimmhalle Arrild:
Dienstag: um 18:00 Uhr und 18:45 Uhr
Mittwoch: Ruheabend um 18:45 Uhr und 19:30 Uhr
Donnerstag: um 10:45 Uhr und 11:15 Uhr
Familien-Saunagus:
Samstag, den 2. Mai 2026, 14:30–16:30 Uhr
Wir freuen uns darauf, dich/euch zu sehen.
Saunagus ist im Eintrittspreis enthalten.
Hinweis! Änderungen in Ferienzeiten usw. vorbehalten.

Tanke neue Energie mit Saunagus im Freien
Unser Saunagus im Freien hat viele gute Eigenschaften, wie z. B. mehr Wohlbefinden, wirkt entgiftend und gibt mehr Energie.
Wir empfehlen, vor und nach dem Saunagus ausreichend zu trinken, da man stark schwitzt.
Achte auf Folgendes, wenn du unseren Saunagus besuchst
Es gelten folgende Regeln für die Nutzung der Sauna:
- Denk an Badeschlappen, wenn du die Schwimmhalle verlässt (Badeschlappen können ausgeliehen werden)
- Kein Zutritt für Schwangere und Personen mit Herzproblemen.
- Zum Sitzen muss ein Handtuch benutzt werden.
- Nur das Personal gießt Wasser auf den Ofen.
- Denk daran, sowohl vor als auch nach dem Saunabesuch zu duschen.
